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🙋‍♀️Je propose au sein du Cabinet de sophrologie Odéon :

🟣Des séances de SOPHROLOGIE pour gérer son stress et ses émotions (en public), pour installer la confiance et l'estime de soi, pour améliorer le sommeil, pour prévenir et surmonter un burn out au travail, pour travailler sur une phobie, pour se préparer à un évènement particulier (permis, examen, concours..)...

😮‍💨Protocole personnalisé➕ exercices de relaxation dynamique ➕visualisation guidée avec lunettes de luminothérapie

🟡Des séances de LUMINOTHÉRAPIE pour gérer la déprime saisonnière, les insomnies, la fatigue chronique, installer la bonne humeur, rétablir les cycles biologiques...

😎Lecteur MP3➕lunettes de luminothérapie➕27 programmes au choix

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