Pourquoi ça peut m'aider?
- cabinetodeon
- 14 oct. 2023
- 1 min de lecture
🟣Pourquoi la SOPHROLOGIE peut vous aider?🧰
Parce que c'est une BOÎTE À OUTILS remplie d'exercices pratiques, simples et efficaces permettant de gérer une problématique que vous rencontrez :
stress au travail, manque de confiance en soi, procrastination, peur de parler en public, douleurs chroniques, difficulté à dormir, mauvaise gestion des émotions, anxiété quotidienne........
🟡Pourquoi la LUMINOTHÉRAPIE peut vous aider?😎
C'est un outil thérapeutique qui agit sur votre horloge interne.
Elle agit également dans la régulation de votre humeur et dans celle de vos capacités cognitives.
🟣🟡Résultat :
La SOPHROLOGIE et la LUMINOTHÉRAPIE travaillent de concert pour vous aider et vous permettre de dénouer des situations difficiles, pesantes dont vous ne voulez plus.
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